Beratung & Coaching

Beratung

Die Beratung richtet sich an Einzelpersonen und Paare. Innerhalb der Beratung werden private Lebensthemen und Anliegen geklärt.

Zunächst haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen in einem geschützten Raum zu besprechen und Ihre Sichtweise auf die Dinge zu reflektieren. Die Aussenperspektive hilft dabei eine Distanz zur Situation aufzubauen.

Die Beratung unterstützt Sie dabei für Ihre individuelle Situation passende alltagsnahe Ideen und Lösungen zu kreieren, Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und neue Sichtweisen auf die Herausforderungen in Ihrem Leben zu finden. Je nach Anliegen ist ein Blick auf die beteiligten Personen hilfreich, um bisher nicht sichtbares aufzudecken und zu verstehen.

In meiner Arbeit nutze ich verschiedene Methoden. Jedes Anliegen und jede Person Bedarf einer individuellen Methode, denn nur so kann sichergestellt werden, dass die Beratung für Sie individuell passend ist.

Schwerpunkte der Beratung sind unter anderem:

  • Individuelle private Themen die den Alltag belasten oder die Sie gedanklich beschäftigen...
  • Unzufriedenheit im Alltag und die Suche nach mehr Zufriedenheit...
  • Standortanalyse- wo stehe ich, wo will ich hin, was benötige ich noch...
  • Neue Lebensphasen / Lebensabschnitte wie Familienplanung, Elternschaft oder Ruhestand - was kommt auf mich zu, was bewegt mich, was klappt schon und was noch nicht, was sind Chancen und Hindernisse, wie gehe ich / wie gehen wir damit um...
  • Alltagsgestaltung - Motivation, Stress, Zeitmanagement, Ausgleich...

 

Coaching

Das Coaching bietet Ihnen bei einer begrenzten Anzahl von Sitzungen Unterstützung bei der Klärung von Anliegen und der Entwicklung von Lösungen und Entwicklungsschritten im beruflichen Kontext. Es dient der Erweiterung von Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten und unterstützt Sie bei Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung.

Die Arbeitswelt stellt verschiedene Anforderungen an Sie, die es zu bewältigen gilt. Eine wichtige Rolle spielt hierbei die eigene Persönlichkeit. Die Wechselwirkung zwischen Umwelt und dem individuellen Verhalten wird im Coaching reflektiert und betrachtet. Dabei konzentrieren wir uns auf Ihre individuelle Erfahrungswelt, Ihre vorhandenen Stärken und Ressourcen sowie auf die Kompetenzen, die Sie für die Erreichung Ihrer Ziele benötigen.

Ebenso unterstützt Sie das Coaching dabei, nicht veränderbare Situationen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, den eigenen Blickwinkel zu verändern und die Unveränderbarkeit für sich akzeptieren und anerkennen zu können.

Themen die Menschen häufig mitbringen:

  • Konflikte mit Kollegen und/oder Vorgesetzten
  • Reflexion des eigenen Führungsverhaltens
  • Reflexion des eigenen Arbeitsverhaltens
  • Arbeitsplatzveränderungen
  • Stellenwechsel ja oder nein
  • Motivationsabfall
  • Unterstützung bei der Übernahme einer neuen beruflichen Funktion
  • Überforderung und Stress im Beruf
  • Der Wunsch Fälle aus der pädagogischen Arbeit zu supervidieren

 

 

Ina Schreiber   Beratung l Coaching   Aachen

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