Beratung

Die Beratung richtet sich an Einzelpersonen und Paare. Innerhalb der Beratung werden private Lebensthemen und Anliegen geklärt.

Zunächst haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen in einem geschützen Raum zu besprechen und Ihre Sichtweise auf die Dinge zu reflektieren. Die Aussenperspektive hilft dabei eine Distanz zur Situation aufzubauen.

Die Beratung unterstützt Sie dabei für Ihre individuelle Situation passende alltagsnahe Ideen und Lösungen zu kreieren, Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern und neue Sichtweisen auf die Herausforderungen in Ihrem Leben zu finden. Dabei konzentrieren wir uns auf Ihre Stärken und Ressourcen, auf die beteiligten Personen und nutzen dies um alltagsnahe Bewältigungsstrategien und hilfreiche Handlungsalternativen zu erarbeiten.

 

Schwerpunkte der Beratung sind unter anderem:

  • Individuelle private Themen die den Alltag belasten oder die Sie gedanklich beschäftigen
  • Neue Lebensphasen / Lebensabschnitte wie Familienplanung, Elternschaft oder Ruhestand - was kommt auf mich zu, was bewegt mich, was klappt schon und was noch nicht, was sind Chancen und Hindernisse, wie gehe ich / wie gehen wir damit um...
  • Alltagsgestaltung - Motivation, Stress, Zeitmanagement, Ausgleich...

 

Ina Schreiber   Beratung l Coaching   Aachen

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