Systemisches Coaching für Privatpersonen und Unternehmen
In meiner Arbeit als systemischer Coach begleite und unterstütze ich Sie bei der Erarbeitung privater und berufsbezogener Fragestellungen.
Ein Coaching kann Ihnen einen klareren Blick über Ihre Situation verschaffen und in einer Reflexion mehr Informationen über hilfreiche Ressourcen und Stärken sowie passende erste Lösungsschritte hin zum Ziel verschaffen.
Im Coaching geht es darum sich in einer oder wenigen Sitzungen mit einem für Sie wichtigen Thema auseinanderzusetzen und mit Hilfe von systemischen Fragen sowie auch passenden Methoden Entwicklungsschritte zu erarbeiten und einen nutzvollen Plan zu entwickeln, der in der Praxis umgesetzt werden kann um vom Ist- in den Wunsch/Ziel-Zustand zu kommen.
Die Aufmerksamkeit wird auf die eigenen Ressourcen, Kompetenzen, bisher nicht bewusste Handlungsmöglichkeiten und alternative, hilfreiche Sichtweisen gelenkt.
Das Problem wird aus einer Distanz betrachtet, der Fokus verändert und Ressourcen, Lösungen und Möglichkeiten betrachtet.
Wir reflektieren und analysieren Ihr Thema gemeinsam, blicken aus verschiedenen Perspektiven auf Ihr Thema und Ihr Ziel und prüfen mögliche Lösungsschritte.
In der Zusammenarbeit mit Ihnen ist es mir wichtig, dass wir vertrauensvoll, offen und professionell zusammen arbeiten können, um für Sie die bestmöglichen Ergebnisse erzielen zu können.
Durch Feedbackprozesse, das Bearbeiten von Hindernissen und Ambivalenzen begleite ich Sie durch Ihren Prozess.
In meiner Arbeit können verschiedene Methoden zur Anwendung kommen, unter anderem sind das die systemischen Fragen, das Systembrett zur Darstellung und zum Perspektivwechsel oder das innere Team zur Veranschaulichung und Lösungserarbeitung.
Weitere Informationen zum Thema systemisches Coaching finden Sie auch unter:
dgsf.org/service/was-heisst-systemisch/systemische_coaching.htm
Anliegen können unter anderem sein:
Arbeitsbezogene Fragestellungen
- Aufgaben/Anforderungen
- Herausforderungen
- Konflikte & Kommunikation
- Selbstführsorge & -führung
- Zeitmanagement
Alltagsbezogene Fragestellungen
- Konflikte & Beziehungen
- Selbstwert-Selbstbild
- Motivation & Sinn
- Entscheidungensfindung
- Angestrebte Veränderungen
Stressmanagement & Resilienz
- Stressoren identifizieren
- Bewältigungsstrategien
- Regenerationstechniken
- Hilfreiche Haltung entwickeln
- Resilienzentwicklung
Laufbahnbezogene Fragestellungen
- individuelle Möglichkeiten
- eigene Potentiale
- Orientierung & Klarheit
- Ich-Stärkung & Entwicklung
- Ängste & Unsicherheiten
